Como Mandar A La Mierda De Forma Educada

Descripción

Autor: Alba Cardalda

Año edición: 2024

Editorial: Vergara

ISBN: 9789566289159

Páginas: 288

Dimensión: 14 × 21 cm

Peso: 345 g

Tapa: Rústica con solapas

Edad sugerida: Adultos

¿Por qué nos cuesta poner límites?

La idea del amor romántico o la creencia de que dejarán de querernos si decimos "no" son algunas de las razones. Por ello nos cuesta tanto hacerlo y, cuando lo hacemos, sentimos culpa, temor o ansiedad.

Lo cierto es que poner límites en las relaciones es tan necesario como ponerlos en una carretera: evita accidentes. No obstante, no siempre es positivo ni sano: es el cómo se comunican esos límites lo que nos ayuda a mejorar nuestra relación con los demás y con nosotros mismos.

En este libro, aprenderemos a crear relaciones más plenas y honestas, en las que nos sentimos más respetados, amados y, sobre todo, libres de ser quienes realmente somos.