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Excelencia Interior
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Descripción
Autor: Jim Murphy
Año edición: 2025
Editorial: Conecta
ISBN: 9789569328510
Páginas: 360
Dimensión: 15 × 23 cm
Peso: 400 gr
Tapa: Rústica con solapas
Edad sugerida: +16
Descubre el best seller nº1 de The New York Times que ha conquistado a líderes y atletas de todo el mundo. El nuevo fenómeno internacional después de Hábitos atómicos.
Un manual paso a paso con el que entrenar tu mente para alcanzar el máximo rendimiento y vivir una vida plena. Excelencia interior te enseña cómo desarrollar la autodisciplina, y liberarte de aquello que no puedes controlar; cómo eliminar bloqueos mentales, y dejar de obstaculizar tu propio camino; y cómo entrenar tu mente subconsciente para deshacerte de creencias limitantes. Repleto de ejercicios, técnicas y herramientas que mejorarán cada área de tu vida, este libro te ayudará a desbloquear tu potencial interior y alcanzar tu mejor versión, como los mejores.
