Ilumina Tus Sombras

Descripción

Autor: Keila Shaheen

Año edición: 2025

Editorial: Grijalbo

ISBN: 9786287649958

Páginas: 232

Dimensión: 23×15 cm

Peso: 350 g

Tapa: Rústica con Solapas

Edad Sugerida: +15

El nuevo fenómeno de la autoayuda en Tiktok.

Un diario que ha ayudado a cientos de lectores a reconocer, aceptar y trascender sus sombras.

¿Estás listo para embarcarte en un fascinante viaje de autodescubrimiento, sanación y transformación interior?

Ilumina tus sombras es una herramienta empoderadora y comprensiva que te ayudará a enfrentarte a tus sombras y a superar los obstáculos y las creencias que te limitan y te impiden alcanzar tu verdadero potencial.

Basado en prácticas terapéuticas consolidadas y muy efectivas, este diario interactivo te guiará en una exploración de los aspectos ocultos de tu psique para que puedas enfrentarte a tu yo en la sombra y aceptarlo. Mediante esclarecedoras entradas y ejercicios que invitan a la reflexión, descubrirás un camino hacia una mayor consciencia de ti mismo, aprenderás a quererte y a aceptarte, y te relacionarás de forma más profunda con tu verdadero yo.

Únete a los millones de personas a las que Ilumina tus sombras les ha cambiado la vida y emprende la experiencia de sanación que mereces.