Tus Tres Superpoderes

Descripción

Autor: Mario Alonso Puig

Año edición: 2025

Editorial: Espasa

ISBN: 9789569973758

Páginas: 248

Dimensión: 15 × 23 cm

Peso: 302 gr

Tapa: Rústica con solapas

Edad sugerida: +16

¿Estás utilizando tus verdaderos recursos y capacidades cuando haces frente a un desafío?

En Tus tres superpoderes para lograr una vida más sana, próspera y feliz, el doctor Mario Alonso Puig nos descubre, con una sólida base científica, las prácticas para cuidar la salud del cuerpo, la mente y el alma.

FOMENTAR LA SALUD es en sí la mejor prevención de cualquier enfermedad.

SABER ENFOCAR LA MENTE para que no nos anule, sino que nos ayude, es básico si queremos disfrutar de un extraordinario nivel de bienestar y prosperidad.

CULTIVAR EL ALMA mediante la trascendencia del propio ego y sus pulsiones nos permite reconectar con una fuerza que todo lo puede.