Bondad Amorosa: Mi Primera Meditacion

Descripción

Autor: Dalai Lama

Año edición: 2026

Editorial: DK

ISBN: 9780241775622

Páginas: 20

Dimensión: 18×18 cm

Peso: 250 g

Tapa: Dura

Edad Sugerida: +4

Inspirador libro ilustrado que cuenta con la colaboración del Dalái Lama.

Un precioso libro con ejercicios de meditación para que adultos y niños practiquen juntos y compartan un momento de calma.

Desarrollado en colaboración con el Dalái Lama, es ideal para relajarse antes de dormir o para disipar situaciones difíciles, y es el instrumento perfecto para introducir a los más pequeños en los beneficios de la meditación y la atención plena.

Con instrucciones sencillas para leer en voz alta e ilustraciones que estimulan su imaginación y sus habilidades de escucha, habla y comprensión. Es una herramienta maravillosa para infundir el autocuidado, el afecto, la sensibilidad, la bondad y la amistad.